Les 10 villes espagnoles les plus zen

Aujourd'hui, nous aimerions publier un article différent. Un article dédié à ceux qui cherchent à se détendre au quotidien, puisque nous parlerons de les 10 villes espagnoles où le yoga est le plus pratiqué, une ancienne tradition qui a émergé en Inde il y a entre 3 000 et 6 000 ans. Au cours de la dernière décennie, elle n'a cessé de gagner des adeptes en Espagne, ce qui nous permet de parler de 10 municipalités dans lesquelles le stress et le mode de vie sédentaire sont combattus avec toutes sortes de positions que même les célèbres ont osé essayer: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...

Holidu, le moteur de recherche de locations de vacances, a utilisé les données de Google sur les études et leur note moyenne pour créer un classement des meilleures villes pour pratiquer le yoga. Villes zen où se faire dorloter est très simple. Voulez-vous les rencontrer?

1- Santa Cruz de Tenerife

Il y a 2,11 studios de yoga pour 10 000 habitants et la note moyenne est de 4,76. La vérité est que c'est un endroit idéal pour pratiquer le yoga, avec la brise marine qui vous caresse, avec l'océan Atlantique en arrière-plan et avec une température qui est généralement idéale pour une grande partie de l'année.

À Santa Cruz, il y a jusqu'à 43 centres, l'école Siming étant l'une des plus recommandées car vous pouvez également pratiquer le Pilates, le Jujitsu, la gymnastique, la méditation et le chikung avec l'aide des professionnels qui y travaillent. Bien sûr, vous avez toujours le temps de pratiquer le yoga en plein air dans le Parque Municipal García Sanabria, un endroit où la tranquillité et la vue sont garanties.

2- Grenade

Dans ce cas, nous devons parler de 2,02 studios de yoga pour 10 000 habitants et une note moyenne de 4,71. Grenade, qui est déjà une ville sans l'agitation d'autres endroits d'Andalousie comme Séville, vous permet de profiter de la pratique du yoga à des prix abordables et avec la Sierra Nevada à seulement 30 minutes.

Sabai Salud, centre spécialisé en hatha yoga, hatha vinyasa et chikung, est sans aucun doute l'un des meilleurs que vous trouverez dans la capitale provinciale. Bien sûr, n'oubliez pas que vous pouvez également vous rendre au Mirador del Barranco del Abogado pour faire vos postures en plein air, à environ 15 minutes de l'Alhambra et profiter de couchers de soleil de cinéma.

3- Pampelune

Dans la capitale de la Navarre, il y a 1,98 studios de yoga pour 10 000 habitants et la note moyenne est 4,85. Malgré le fait que les San Fermines soient vécues avec une grande intensité, selon une enquête réalisée par l'Organisation des consommateurs et des utilisateurs (OCU), nous parlons de la ville la plus calme d'Espagne.

Quel est le plus recommandé? Le centre Yoga Pamplona Shiva & Shakti, où vous pouvez pratiquer le yoga intégral, le hatha raja yoga, le vinyasa yoga, le yoga doux, l'akroyoga, le yoga prénatal et la méditation. Si vous ne voulez pas payer, rien de tel que d'aller au célèbre parc de Ciudadela, où trouver quelques minutes de calme n'est pas du tout compliqué.

4- La Corogne

A La Corogne il y a 1,84 studios de yoga pour 10 000 habitants et la note moyenne est de 4,95. Entre la façon dont vous y mangez et la facilité avec laquelle vous pouvez vous reposer pour profiter des plaisirs de la vie, il est normal que ce soit l'un des meilleurs endroits pour ouvrir des centres de yoga.

Peut-être le meilleur de tous est le Miyoga Studio Coruña, où vous pouvez demander des cours de yoga complets, ashtanga yoga, hatha yoga, yoga prénatal et postnatal, yoga pour
enfants et femmes enceintes, vinyasa yoga et méditation. Si vous cherchez un plan gratuit, rendez-vous au Parque de Santa Margarita, car vous y trouverez la concentration dont vous avez besoin.

5- Saint-Sébastien

A San Sebastián il y a 1,82 studio de yoga pour 10 000 habitants et le score moyen est de 4,81. Je pense qu'il n'est pas nécessaire de parler de la beauté de cette ville qui possède l'une des plages les plus incroyables du monde, où vous pourrez profiter de la pratique du yoga. Une autre alternative est le parc Cristina Enea ou la plage de Zurriola, qui est pour les surfeurs. Cependant, il est toujours temps de se laisser guider par des professionnels de centres tels que Yoga Shala, où ils peuvent se vanter d'être des experts en hatha yoga, vinyasa yoga, yoga aérien et yoga pour femmes enceintes.

6- Palma de Majorque

Avec 1,80 studio de yoga pour 10 000 habitants et 4,71 de valeur moyenne, la capitale des îles Baléares est une autre ville qui mérite d'être dans cette liste.

Mysore Mallorca est le centre que nous recommandons pour être des spécialistes de l'ashtanga yoga, mais vous pouvez également vous rendre dans la forêt de Bellver ou profiter du soleil sur des plages comme Cala Ratjada ou Cala Mondragó, où les vagues de la mer accompagneront vos mouvements.

7- Santander

Dans la capitale cantabrique, il y a 1,74 centre de yoga pour 10 000 habitants et la note moyenne est de 4,88. Vous pouvez recevoir des cours à côté de la cathédrale, au Yoga Bárbara Martínez spécialisé dans le yoga, la thérapie par le yoga et les thérapies naturelles, ou vous pouvez aller au parc Mataleñas ou à la plage Mataleñas.Quoi que vous choisissiez, vous êtes sûr de réussir.

8- Oviedo

A Oviedo il y a 1,50 centre de yoga pour 10 000 habitants et le score moyen est de 4,91. Dans Satya Yoga, vous pouvez pratiquer le hatha yoga, l'ashtanga yoga, le vinyasa yoga, l'acroyoga, le pranayama
et la méditation, mais si vous cherchez un plan en plein air et qu'il fait beau, sachez que vous pouvez pratiquer vos postures préférées dans le magnifique Parque de San Francisco.

9- Barcelone

Oui, dans une ville aussi animée que Barcelone, il est également possible de parler de paix et de tranquillité. Ici il y a 1,47 studio de yoga pour 10 000 habitants et la note moyenne est de 4,7. Yoga Bindu, avec 13 ans d'expérience, est l'un des plus recommandés pour son prix et pour sa large offre: ashtanga, hatha yoga, yin yoga, vinyasa et acroyoga. Bien sûr, n'oubliez pas que le climat méditerranéen peut vous inviter à visiter le Parque de la Ciudadela.

10- Alicante

Enfin, la fermeture de cette liste est Alicante avec 1,45 centre de yoga pour 10 000 habitants et une note moyenne de 4,86. Ils feront l'éloge du Marta Martín Pilates and Yoga Center, bien que vous ayez deux bonnes alternatives sans payer un seul euro: le parc Palmeral et la plage de Bol Nou, qui se trouve à Villajoyosa.

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