Si vous êtes enceinte mais vous devez faire un voyage, ne vous inquiétez pas car vous pouvez le faire sans problèmes majeurs. Pour la tranquillité d'esprit, nous vous en donnons des conseils cela vous aidera à le faire en toute sécurité.
Mieux vaut voyager accompagné, éviter de voyager seul et si vous le faites, informez le conducteur ou les autres passagers de votre état. N'oubliez pas que pendant les trois premiers mois de la grossesse, il n'est pas recommandé de naviguer en bateau, car vous pouvez nausées et vomissements.
Évitez de conduire les voitures, car il stimule le système nerveux en provoquant du stress. Si vous le faites, n'oubliez pas de toujours boutonner ceinture de sécurité. Vous pouvez passer la ceinture sous l'abdomen pour voyager plus confortablement et cela ne presse pas le ventre.
Si le moyen de transport dans lequel vous voyagez n'a pas sanitaire, demandez au chauffeur de s'arrêter aux stations-service ou aux aires de repos autant de fois que nécessaire. L'important est toujours la santé.
À partir du septième mois de grossesse non voyage en avion. Les changements de pression en hauteur peuvent augmenter le risque de rupture de sac et de travail prématuré. Usages vêtements en coton, que vous alliez des chaussures amples et confortables.
Avant de voyager dans un autre pays, demandez à votre docteur comment prévenir d'éventuelles maladies pouvant exister dans la destination. Assurez-vous avant de voyager que vous serez couvert par votre assurance santé. Où que vous alliez, emportez toujours un téléphone portable et le carnet de santé où votre médecin surveille votre grossesse.
Voyager enceinte - La Maison des maternelles #LMDM (Mai 2024)
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